YOGA - Entspannt in den Tag

YOGA - Entspannt in den Tag

Yoga zum Wohlfühlen, Loslassen und Entspannen. Sanfte Übungen für den Rücken, schonendes Mobilisieren der Gelenke und Dehnen der Muskulatur. Dazu Übungen für eine stabile Mitte. Die Kombination von achtsamen Yoga-Asanas, sanften Atemübungen und einer kleinen Meditation zum Abschluss ist ideal um körperliche und geistige Verspannungen aufzulösen und somit gestärkt in den Tag zu starten.

In angenehmer Atmosphäre und unter individueller Anleitung werden Körper, Geist und Seele wieder in Gleichklang gebracht

In angenehmer Atmosphäre und unter individueller Anleitung werden Körper, Geist und Seele wieder in Gleichklang gebracht

Dozentin: Claudia Göttling
Infos: klicken Sie auf hier
Termine: ab Herbst 2020
Uhrzeit: 10.00 – 11.00 Uhr, 8x Morgen
Kosten Kurs: 104,- € pro Person

Anmeldung unter:
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Kontaktadresse

Akademie Gleichklang
Sandra Ganz
Draisstr. 1
69502 Hemsbach

Kontaktdaten

Telefon: 0151 2001 6006
Beratungsgespräche via Skype möglich

E-Mail: info@akademie-gleichklang.de
Web: www.akademie-gleichklang.de

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